SVZAWA

SportFit wandelen

SportFit wandelen

Samen stevig wandelen buiten in de prachtige natuur van het recreatiegebied Het Twiske is motiverend en stimulerend. Met de gediplomeerde en enthousiaste trainer werken aan het vergroten van de algehele lichamelijke conditie met een gevarieerde training. Het zijn balansoefeningen, kracht-, coördinatie en cognitieve oefeningen. Regelmatig zijn het bootcampoefeningen of wordt er een circuit met muziek gedaan, vaak met gebruik van sportattributen. Ook wordt er dankbaar gebruik gemaakt van de trimbaan in Het Twiske met diverse sporttoestellen. Er zijn geen prestatie eisen en er wordt rekening gehouden met verschillen in niveau.

Naast de training zijn de sociale aspecten net zo belangrijk. Ontspanning, samen trainen, samen plezier en na afloop koffie/thee drinken in Bar Breakpoint van Tennis & Padel ’t Twiske.

Locatie, tijd en kosten

SportFit wandelen is elke zaterdagochtend van 9.15 -10.15 uur. Deze training start in september en wordt, verdeeld over twee seizoenen van 20 lessen, tot eind juni gegeven. Tarief per seizoen €79.

Wilt u zelf eens ervaren hoe het is om te trainen, vraag dan vrijblijvend een gratis proefles aan! Meld u aan zodat de trainer op de hoogte is van uw komst.

Locatie SportFit wandelen